😱 41 Symptome sind weg! In diesem Video erfährst du, welche 41 Symptome alles mit deiner Schilddrüse zusammenhängen können und wie Maike es geschafft hat nicht nur 6 kg abzunehmen sondern auch über 40 Symptome ihrer Schilddrüsenunterfunktion loszuwerden.
Als Mama von 4 Kindern hat sie endlich ihre Energie wieder und das ganze mit einfachen Routinen, die ihr Leben verändert haben 💃
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00:00 - Einleitung
00:25 - Jahrelange Diäten zeigten keine Erfolge und verschlimmerten Periodenschmerzen
03:00 - Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme, gestörtes Haarwachstum
04:10 - Ärzte verschreiben L-Thyroxin
04:55 - Medikamente helfen nicht - Symptome häufen sich
06:05 - Fehlende Energie und dauerhafte Müdigkeit
07:17 - 41 Symptome der Schilddrüse
07:47 - Zyklusprobleme, Kinderwunsch und Fehlgeburten
09:25 - Supplemente waren keine Lösung
10:15 - Reduktion von L-Thyroxin Tabletten
11:31 - Die Schuld lag immer bei mir!
12:14 - Die Kinder als Antrieb, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen
14:19 - Der Weg zu Hannah - Social-Media und das Buch waren der Anfang
14:47 - Kann es wirklich so leicht sein?
15:13 - Ich bin nicht Schuld
16:35 - Das Schilddrüsen Coaching
16:57 - Zweifel vor dem Coaching: Bringt es wirklich Erfolge?
17:58 - Die beste Entscheidung
18:57 - Die größte Veränderung und Herausforderung
21:55 - Neue Routinen erlernen
22:33 - Kleine Schritte und Struktur
23:15 - Jeder kann es schaffen!
23:52 - Schnelle Erfolge: Kein Blähbauch und viel Energie
25:40 - Kein Verzicht und keine Einschränkung des Familienalltages
26:04 - 6 kg Gewichtsabnahme
26:40 - Abnahme ohne Nebenwirkungen
27:23 - 41 Symptome einfach weg!
29:17 - Die Macht der Schilddrüse
31:05 - Weg vom L-Thyroxin
31:50 - Das Leben als Mama mit Energie
32:53 - Das neue Familienleben
33:39 - Kaffee ist nicht mehr nötig
33:56 - Bewegung mit den Kindern wieder möglich
36:03 - Nicht vorstellbar was sich alles in kurzer Zeit verändert
37:32 - Ist es wirklich nachhaltig?
40:18 - Die Zeit nach dem Coaching - die Symptome sind Vergangenheit
41:30 - Umgang mit schlechten Tagen
42:58 - Alles aus dem Coaching bleibt verankert
43:26 - Zeitmanagement als Mama - Das Coaching klappt bei jedem
47:39 - Abschließende Worte
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👩🏼 Über mich:
Hey, ich bin Hannah Hauser, studierte Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für Schilddrüsengesundheit. Nach dem ich selbst viele Jahre an Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto Thyreoiditis gelitten habe, helfe ich jetzt mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen Frauen, die unter ständiger Müdigkeit, Gewichtsproblemen, Haarausfall, Periodenproblemen, unerfülltem Kinderwunsch und Stimmungsschwankungen leiden ihre Hormone wieder auf natürliche Weise in Balance zu bringen.